A primeira lição para o momento é não entrar em pânico e tentar se organizar do ponto de vista pessoal emocional e financeiro.
O trabalhador, que conta com o salário para sustentar a família, obviamente tem motivos para se preocupar ao ser demitido. Mas o desespero não é bom conselheiro e atitudes intempestivas só vão agravar a crise. Colocar a cabeça no lugar, compartilhar a situação com a família e começar a fazer as contas são os primeiros passos para encarar o momento.
Não fale mal da empresa/patrão que o demitiu
É comum as pessoas extravasarem o sentimento de raiva ou frustração após serem demitidas, falando mal da ex-empresa ou do ex-patrão em redes sociais e mesmo entre amigos. Essa atitude não é aconselhável mesmo que você tenha motivos para tal. Lembre-se de que o mundo está globalizado e um novo patrão pode não aceitar um funcionário falastrão. Isso está longe de ser uma boa referência para seu futuro emprego. Contenha-se.
Avalie seu desempenho
Este também é o momento de pensar sobre sua carreira: por que você foi demitido? Seu desempenho ficou a desejar? Em quais aspectos você pode incrementar seu currículo?
Identifique seus pontos de melhoria
Admita que você tem habilidades, mas também tem pontos a serem melhorados. Quando o que está faltando são habilidades técnicas ou conhecimento, cursos de reciclagem profissional são uma saída. Porém, se o problema identificado for comportamental, faça uma autoanálise e tente mudar suas atitudes.
Redesenhe sua carreira
Talvez suas habilidades estejam em desconformidade com o mercado de trabalho atual e profissionais com o seu perfil não sejam mais tão procurados. Pesquise para saber como redesenhar sua carreira dentro da mesma área de atuação.
Atualize seu currículo
Procure se informar sobre como os profissionais de sua área estão se apresentando ao mercado e recicle seu currículo de acordo com esses parâmetros. Existem vários cursos gratuitos que você pode fazer para se atualizar e se recolocar no mercado. Aproveite o tempo livre para desenvolver habilidades que irão agregar valor ao currículo. Aulas gratuitas de idiomas pela internet ou um curso em sua área de atuação são algumas alternativas.
Procure emprego diariamente
Procurar emprego dá “trabalho”. É uma atividade diária, que requer empenho e paciência. Pesquise em todos os canais: internet, jornais, redes sociais e não deixe de praticar o networking, mantendo contato com colegas de profissão e amigos em geral. Informe-se sobre companhias em expansão que buscam profissionais com as suas características e apresente-se a elas. Esse não é o momento de se esconder do mundo. Ao contrário: gerencie seu tempo e aproveite para visitar amigos, levar os filhos à escola, telefonar para parentes e conhecidos. Essas tarefas preenchem seu dia e mantêm você em contato com as pessoas. Muitas oportunidades profissionais aparecem de onde menos se espera.
Negócio próprio
Às vezes o desemprego mostra-se como um caminho para o empreendedorismo. Veja se não é o momento de colocar em prática aquela ideia ou projeto sonhado e abrir um negócio próprio. Analise essa possibilidade com cuidado, buscando informações de mercado e minimizando as chances de não ser bem-sucedido. Desenvolver atividades rentáveis é uma opção para conseguir dinheiro e ocupar a mente nessa fase. Veja quais são suas habilidades e aproveite o tempo livre para ser produtivo.
E não esqueça que você é o ator principal da sua carreira o resto é coadjuvante! Existe um mundo de possibilidades.